因为遗传原因，从小我就是胖乎乎的样子，
皮肤白白的，脸蛋红红的，
很多叔叔阿姨都说那时候我很可爱...
后来慢慢长大了，知道漂亮比可爱实用的时候。。
才开始注意体重...可是已经成型，
于是就没怎么在意过...
因为本身的骨架比较大，
让我看起来，都很正常..
不胖不瘦...
大学的时候体重是105，那时候觉得还不错...
毕业后，因为男友的宠爱..体重也开始飙升...
上班后，因为应酬的关系，总是晚上吃很多..
体重也是有增无减....

冬天还好，可以用衣服盖住不停增长的肉..
但是马上天气转暖，就要穿单衣服了，
再也没办法盖住了...
不想看到自己穿衣服可以看到身上颤颤的肉肉...
所以决定开始减肥了...

我也是啊。骨架大。也有点肉。
看起来就很肥了。哭……

开始没有什么特别的办法，
只是用大学用过的办法..
从上周五开始减肥的.. 
用的是熬夜，带不吃饭.. 
只是在饿的不行的时候吃几口全麦面包，或着半个苹果.. 
多喝水，早上喝了点自己做的粥，暖胃...要不然该胃病复发了.. 
那两天减了5斤.. 
可是昨天过节呢，中午吃了十个饺子，一点包菜... 
下午又被家人拉回去吃饭了... 
估计减下去的又回来了.... 
哎，今天继续坚持... 
早上到现在只喝了一包酸奶，一块全麦面包.... 
继续坚持...
目标2个月到105..

我也是啊。骨架大。也有点肉。 
看起来就很肥了。哭…… 
 
 
 作者：119.40.221.* 2009-2-10 15:10 　 回复此发言 
恩，就是啊，其实并不需要很瘦的...
还是有点圆润的感觉好...
看你自己喜欢什么样子了··

忘了登陆了..汗...

你多重？

因为在上班，周一到周五就是少吃..
周末双休的时间熬夜...

你多重？ 
 
 
 作者：218.201.200.* 2009-2-10 15:13 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 
120

都是要靠毅力的，
自己很难坚持的下去...
说实话从来没有说正儿八经的减过肥...
第一次 ...

希望有人和我一起坚持..共勉...
一起完成这次蜕变...
变的美美的.

我160CM 57KG 
打算减到48KG
很艰巨的任务啊。不过我只有等开学回到校之后开始，现在在家不方便，楼主加油啊。希望到时能看到你的成果哦。

我160CM 57KG 
打算减到48KG 
很艰巨的任务啊。不过我只有等开学回到校之后开始，现在在家不方便，楼主加油啊。希望到时能看到你的成果哦。 
 
 
 作者：毛毛0369 2009-2-10 15:27 　 回复此发言 
我只打算见到50KG，
就可以了，我并不是喜欢很瘦的样子..
不适合我...
不在家的时候确实好减点...
光说食物的控制都会好点..没在家吃那么多....
想什么时候吃什么时候吃，
我大学的时候就是那样才瘦的...

看了很多姐妹的帖子，
觉得好恐怖哦...
这样减肥真的佩服..