戒烟的想法是从08年底12月开始的！我是一名武汉体院大四的学生，那时去学校考试，由于很久没去学校了。碰到同学就天南地北的聊了起来，马上就要毕业。大家谈的话题也就很积极健康，大多是关于今后的前途、未来的话题。无意间我提到一个曾经常在1队（体院篮球专业课是以队为单位来上课的。）训练的老运动员---杨震，他曾是国家篮球青年队的队员，在去年他去世了！这点让我很震惊，在那之前几个星期还他生龙活虎的带大家训练。他是在云南打比赛时脑溢血发作病逝的。印象中他的身体基本是我认识的人当中最好的了。由于我是在体育学院读书，认识的身体素质好的人并不少。30多岁的人还可以和年轻人一样满场飞奔，而且很多人都还跟不上他，向他这样的人，很难想象会这样离去。我们同学之间都知道，在体院生活，虽说是运动员，但生活中和烟酒却是分不开的！而且很多人都是视烟酒如命。也许因为我们都把自己看做男人中的男人。生命却还是如此脆弱。那时就觉得自己应该戒烟。怕自己没有这方面的毅力。所以不敢草草开始！便暗自告诉自己，最迟过年后要开始把它戒掉。现在过了12点，我将开始戒烟，我会经常（争取每天）来这个贴子里更新自己在这个过程中的身心状态，以便和大家一起交流。这是一方面，还有希望大家可以监督我，我会努力的！希望自己能够开始没有烟的新生活，我把它看作自己的新生！