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我饿了我饿了我饿了我好饿了我太饿了

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今天是减肥第七天
我该吃点什么或者说我能吃点什么来作为我的早餐?
拜托给点意见拉..我知道很多夜猫的!


1楼2009-02-08 06:08回复
    • 207.108.205.*
    喝脱脂奶 鸡蛋


    2楼2009-02-08 06:16
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      2026-03-10 12:58:46
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      对哦鸡蛋
      但是我觉得脱脂奶的热量跟没脱的没差别也


      3楼2009-02-08 06:18
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        = =吃一点水煮大白菜吧,那个没事,热量不是一般的低,或者换成冬瓜也行~
        悲哀,喝了普洱茶,肚子响了半个晚上,现在蹲着厕所…


        IP属地:广东4楼2009-02-08 06:18
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          我昨天没BB
          说起来真难受呢
          是因为我没力气BB吧
          呜呜
          还打算去买泻药了呢
          我等等去找下我家还有什么茶


          5楼2009-02-08 06:19
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            普洱茶很不错,我减肥了三天,有点便秘,昨晚开始喝普洱,今天就很畅通~现在觉得肚子舒服多了><


            IP属地:广东6楼2009-02-08 06:24
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              我喝脱脂奶 拉肚子阿 早上一杯 
              其实脱脂的 真的没滋没味 我看了看 卡路里和全脂的有蛮大差别的


              7楼2009-02-08 06:28
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                …水煮大白菜100克热量比100克脱脂奶还要少很多,而且最重要的是它可以填饱肚子~


                IP属地:广东8楼2009-02-08 06:39
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                  2026-03-10 12:52:46
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                  其实水煮大白菜挺好吃的...呵呵...
                  菜水里+点盐当汤喝.....


                  9楼2009-02-08 06:52
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