坚持不住的时候，怎么样鼓励自己坚持下去？【跑步吧】

跑步吧关注：874,820贴子：8,942,300

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-10-09 22:24回复

果断减速跑，或走一段距离，待呼吸稳定后继续慢跑…

来自Android客户端2楼2017-10-09 22:50

不感兴趣

开通SVIP免广告

心里默念自己可以的

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2017-10-09 22:59

告诉自己再跑最后一圈不跑了，一直这样告诉自己跑到目标里程数，我就是这样的😂

来自iPhone客户端5楼2017-10-10 09:07

收起回复

我是靠自己想象，比如，最后3公里跑完后女神就答应做你的女票。最后一圈，冲刺完女神就答应当你老婆。跑完后虽然女神还是女神，但跑完步那种满足感也很爽了。

IP属地:重庆

6楼2017-10-10 09:58

再买一件顶级装备

IP属地:湖北

7楼2017-10-10 10:03

我已经把这张照片设置为手机屏幕壁纸。这是180+的时候，现在已经到了150+

来自iPhone客户端8楼2017-10-10 12:08

跟自己说，还有1公里，再坚持一下，恩，不错，再坚持一下。就这样

IP属地:北京

来自Android客户端9楼2017-10-10 12:31

不感兴趣

开通SVIP免广告

跟自己說，堅持，堅持，永不放棄

来自Android客户端10楼2018-05-13 22:48

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴