香菇在生活中是常见的食物，很多的朋友在炒菜或是煮面的时候总是会加些香菇来食用。此外，香菇还能够有效的达到降血脂、抗癌的作用。因此，在生活中朋友们可以适当的食用香菇来合理养生。
但是，香菇虽好，也有很多的事项是需要大家注意的。避免不正确的食用香菇而给自己的身体带来严重的伤害。所以在食用香菇的时候一定要多加注意。
相克
香菇+河蟹：会易诱发结石
香菇+鸽肉：会引起痔疮
香菇+西红柿：破坏类胡萝卜素
香菇+鹌鹑：会面生黑斑
香菇+野鸡：会引发痔疮
香菇+鹌鹑蛋：面部易长黑斑
香菇+鹌鹑肉：会面部易长黑斑
宜搭
香菇+莴笋：可降低血糖、利尿通便
香菇+胡萝卜：可保护眼睛
香菇+芹菜：可延缓衰老
香菇+木瓜：降压减脂
香菇+豇豆：可益气补虚
香菇+冬瓜：可降血压、降血脂
香菇+薏米：可营养丰富、化痰理气、健脾除湿
香菇+豆腐：可健脾养胃、增加食欲
香菇+毛豆：可益气补虚、健脾和胃
香菇+武昌鱼：可促进钙的吸收、降血压
香菇+木耳菜：可营养更佳
香菇+马蹄：可补气强身
香菇+茡荠：可调理脾胃
香菇+油菜：可预防癌症、润肠通便
香菇+带鱼：可提高免疫力
香菇+鲤鱼：可营养丰富、健脑益智
香菇+鸡腿：提供高质量蛋白质
香菇+鳕鱼：补脑健脑
香菇+油菜：防止便秘
香菇+豆腐：健脾养胃增加食欲
香菇+牛腩：易于消化
香菇+荸荠：益胃助食
香菇+扁豆：促进消化
香菇+牛肉：易于消化
香菇+猪肉：可促进消化
香菇+草鱼：可健胃消食
香菇+花菜：可降血脂