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2017-10-08备战上马长距离拉链今天是十一长假最后一天

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2017-10-08备战上马长距离拉链
今天是十一长假最后一天了，和徒弟一起相约滴水湖拉链长距离，天气太热跑的有点辛苦。要想比赛时舒服，平时训练就必须刻苦了。上马跑友动起来。
来自Android客户端1楼2017-10-08 14:47回复
    厉害👍
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2017-10-08 14:52
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      大神级别
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2017-10-08 15:07
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        大哥厉害👍以身作则
        来自iPhone客户端4楼2017-10-08 15:09
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          专家！
          IP属地:湖北5楼2017-10-08 15:09
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            太棒了！为兄弟加油！
            IP属地:天津来自Android客户端6楼2017-10-08 15:09
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              要冲240的节奏了
              IP属地:天津来自iPhone客户端7楼2017-10-08 15:11
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                厉害的
                IP属地:北京来自Android客户端8楼2017-10-08 15:14
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                  大哥太厉害了
                  IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2017-10-08 15:14
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                    老人终于冒泡啦，太厉害了
                    IP属地:山东来自Android客户端10楼2017-10-08 15:30
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                      真是好久不发贴了
                      IP属地:河北来自Android客户端11楼2017-10-08 15:34
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                        这训练效果，太赞了！起跑再早一个小时要舒适一些。
                        IP属地:宁夏12楼2017-10-08 15:40
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                          这速度我能跑十公里就不错了
                          IP属地:重庆来自iPhone客户端13楼2017-10-08 15:43
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                            厉害👍
                            IP属地:上海来自Android客户端14楼2017-10-08 16:02
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                              厉害了
                              IP属地:河北来自iPhone客户端15楼2017-10-08 16:05
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