我是复发后就不敢运动的，像慢跑可以吗？会不会引起复发啊？一般课间会慢跑2000米，这个强度能跑吗？

9月发这个帖子的时候其实已经减肥10个月了，从150斤减到了130斤，之前就没有节食，只是去运动，每天晚上走路1个小时，今年4月还复发了一次，又把激素加回6颗在吃一个来福米特。从9月开始开始第二次减肥，目标100斤，这次光走路都完全没有效果，我就节食了，因为对这个病完全好停药已经不报希望了，所以我就把自己当做正常人一样节食加运动，今天汇报成果59kg,但是又进入瓶颈了，因为我已经吃的太少了，再少害怕撑不住可是一个姑凉总是想美美哒啊，怎么办啊

脸比去年5月小了点，但是何时能恢复我的小脸脸啊

楼主最少减到多少？我也激素依赖，还是希望能停掉

我也想减肥哈哈

现在我真的特别讨厌生着个病。我打算6粒开始减肥，现在10粒

我都觉得一吃激素得厉害

楼主，吃到几粒复发的？