第一次10公里报个到！【跑步吧】

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没错就是我，那个200斤的胖子，不过现在瘦到190斤了！周六心血来潮跑了个10公里，这个速度在吧里水平怎么样？

送TA礼物

IP属地:北京

1楼2017-09-27 15:03回复

据说达到正常标准了

！不过你这样容易受伤而且剧烈运动不利于长期坚持！

来自Android客户端3楼2017-09-27 16:53

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不感兴趣

开通SVIP免广告

190这么快你肯定是肌肉型肥胖

IP属地:浙江

来自iPhone客户端4楼2017-09-27 18:11

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我从220掉到200就不减重了现在十公里要比你慢一些，我配速在每公里六分三十五秒左右

来自Android客户端5楼2017-09-27 21:17

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