男人减肥吧 关注:291,066贴子:2,012,536
  • 9回复贴,共1

再开一帖,坚持打卡。

只看楼主收藏回复

本人身高172,体重70.8,减肥一个礼拜,已经瘦了将近5斤了。目标过年之前至少要减到130,冲击120。


IP属地:天津来自Android客户端1楼2017-09-25 23:15回复
    减肥第一天:
    早餐:玉米一根
    午餐:馒头一个半,炒白菜洋葱,炒西葫。
    晚餐:无
    运动:无(临时有事)
    体重:70.8


    IP属地:天津来自Android客户端3楼2017-09-25 23:24
    回复
      2026-02-21 12:46:26
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      加好友,微信1051705607 。相互监督吧


      IP属地:四川来自Android客户端5楼2017-09-26 00:00
      收起回复
        减肥第二天:
        早餐:玉米一根
        午餐:西红柿鸡蛋面,胡萝卜土豆丝
        晚餐:无
        运动:无
        体重:70.6


        IP属地:天津来自Android客户端6楼2017-09-26 22:31
        回复
          如果能坚持下来晚饭不吃,加适量运动,估计楼主一个多月就能到130


          来自Android客户端7楼2017-09-26 22:37
          收起回复
            减肥第三天:
            早餐:橘子一个
            午餐:酒局
            晚餐:酒局
            运动:无
            体重:72.1
            喝的有点多,刚醒,体重怎么一下子增长那么多。。


            IP属地:天津来自Android客户端8楼2017-09-28 00:14
            回复