呵呵，我睡醒了。。。发现午睡质量好差啊。。。老在做噩梦

我再看韩剧花样男子。。呵呵

我来汇报了
午餐：1份银耳百合羹（配3颗红枣+1小匙蜜）+2份炒青菜（少oil）+一杯红茶（配1片柠檬）
下午茶：一杯Latte（配110ml全脂）+1份巧克力（牛奶）甜点+一杯普洱茶+VB

巧克力热量好高啊。。。后悔了，今天有点嘴馋了。。。特难受，就吃了，呵呵

我提早来报道了。。。呵呵。。。咖啡喝多了，根本睡不着。大家减肥成果怎么样了都？新的一周了，咱们继续努力吧，呵呵

哭。。。空间超卡，我传不上去！！~要照片的加我，我在Q里传好了

呵呵，又翻页啦。。
刚刚吃了块巧克力。。。我来忏悔了。
可能要MC了，这两天嘴变的馋了，明天一定不可以再碰巧克力了。。。
大家监督我哦！~要是还吃的话集体鄙视我！~

据说今天的月亮是这几年元宵节里最圆的 呵呵
看来我得改变计划晚上找个地方赏月去了

同志们好，我来报道了，目前为止减了4J，6天减4J，有点儿慢，应该是吃巧克力的结果。。。呵呵
从今天开始我要严格饮食了，加油中！！！~

呵呵，飘雪来啦。8个饺子没多少。。没事，从今天开始少吃就行了！~

同志们我睡醒了，呵呵
下午决定空腹一下，明天开始我的减肥白老鼠大实验！！~呵呵
把认为可行的发法都实验一遍！~看哪个减的快！~

来MC了。。搞的我老犯困。。。难过死了
听说MC期间吃东西不会胖。。真的假的？呵呵

ha ........那么喜欢辣椒啊

同志们我来了。。呵呵
可能MC的缘故，昨天10点睡的，现在刚醒。。呵呵，不过精神好好啊！~哈。。。