新人学游泳，求指教_游泳吧

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刚学会换气，总觉得游的好累而且每次蛙泳的一个动作做完感觉自己往前的动力很小啊？求高手指点，是因为动作不够标准还是啥啊？

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2017-09-20 10:20回复

很累的解决方法，一是多炼。二是在练习中改进自己的呼吸节奏。

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2017-09-20 14:49

不感兴趣

开通SVIP免广告

多看教学视频然后多练。

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2017-09-20 15:00

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不发视频别人怎么帮你看？凭空想象？

4楼2017-09-20 15:45

有教练不，

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2017-09-20 21:30

收起回复

学了没

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2017-10-07 14:32

收起回复

没错，肯定是蹬夹腿动作分做了，蹬夹为一体，楼主可能先蹬后夹腿，而且动作没有力度，概念不是很清楚，加上练习次数不多，问题就出来了，没关系这是正常的。回头发个视频好吧

IP属地:河北

来自iPhone客户端7楼2018-02-10 08:02

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