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2009.2.1开始跑步

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2009.1.1开始戒烟,已经戒烟一个月,越来越感觉身体是革命的本钱,遂加入跑步者的行列,这就出动溜达


1楼2009-02-01 06:20回复
    严重支持


    IP属地:吉林2楼2009-02-01 07:01
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      2025-10-17 23:26:48
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      2009.2.1
      5圈2000米慢跑
      第二圈就开始出汗,跑完后身体很舒服


      3楼2009-02-01 07:48
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        哈哈
        哈哈哈
        哈哈哈哈
        天使之笑
        总算找到你了


        4楼2009-02-01 10:27
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          基本也算同一天开跑,要坚持,还有注意科学锻炼!


          IP属地:江苏5楼2009-02-01 10:56
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            我也打算今天开始跑步,一起加油,一起坚持!


            6楼2009-02-01 13:15
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              强烈支持!加油!!


              IP属地:北京7楼2009-02-01 13:32
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                哈 
                哈哈 
                哈哈哈 
                哈哈哈哈 
                支持!欢迎~~
                哇噻,一开口就是一万米啊,很豪迈~学习啦!
                坚持.


                9楼2009-02-01 19:29
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                  2025-10-17 23:20:48
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                  我还没注意,原来是五圈,每圈2000米啊
                  我的神啊
                  难怪你戒烟也这么勇猛,还是跑早上的,牛。


                  10楼2009-02-01 19:38
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                    哈哈哈哈
                    是400米一圈,跑了5圈
                    一共2000米


                    11楼2009-02-01 22:30
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                      楼主跑2Km用了多少时间?


                      12楼2009-02-01 23:07
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                        我也想知道跑了多长时间?
                        我刚开始跑时是从1600米开始的,用了多久倒忘了


                        13楼2009-02-01 23:54
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                          奈何兄跑早上啊
                          需要很大的毅力呦!


                          14楼2009-02-02 00:07
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                            2009.2.2慢跑2000米,时速8公里左右


                            15楼2009-02-02 07:14
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