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有没有医学高手可以解答我失眠相关的问题??

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我以前患有严重失眠,经过自学中医已经解决,但无法像小孩子那样睡得又快又沉。我想问:
1.人类入睡的速度是由哪一经决定的?
2.人类入睡的深度是由哪一经决定的?
如果用五行术语而不用十四经概念,请注明一下。谢谢!
只要我还在世,我会一直等答案的。请不要认为多年以后才看到问题,楼主已经不在乎答案了。再次感谢!


IP属地:浙江来自手机贴吧1楼2017-09-18 21:13回复
    中医的理论都在内经,难经,查下,好像夜里阳入阴才能寐,


    来自Android客户端2楼2017-09-18 22:42
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      2025-08-13 11:17:09
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      其实想睡好,有时候需要活血化淤法,比如晚上睡前吃3克三七粉


      来自Android客户端3楼2017-09-18 22:43
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        可以验证一下:严重失眠,和房子的两个位置有关:南,西北。西北多些。比如房子的厨房在西北,或西北有电器,巨石,高大的物体。如果有,这就是根源,就有法治。


        来自Android客户端4楼2017-09-18 23:10
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          楼主胃好了没


          来自Android客户端5楼2018-05-17 18:35
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            很多病因扰乱神明都会引起失眠,中医治病是辩证的,不是见病治病,而是通过辩证确定病的原因才去用药的。


            6楼2018-05-23 17:29
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              既然你悟性这么高,就自己看看大惑论,能明白个大概


              8楼2018-05-23 19:36
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                这就看你什么时候开始睡觉了


                IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2018-05-23 19:52
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                  2025-08-13 11:11:09
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                  睡不着就打坐冥想


                  来自Android客户端10楼2018-05-25 20:57
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                    睡眠又心神所主,自然而成。
                    失眠是玩转反复,想睡而不得,是不顺畅。有个地方卡住了,心神越不过去,就难入睡;心神很勉强地越过去,你就很勉强地入睡,但感觉很浅,根本无法完全放松去睡。所以这与哪根经络关系不是很大,倒是和经络是否流畅有关。这是一部分。还有一部分与血有关,血瘀,血少也会导致睡眠问题。。


                    IP属地:广西11楼2018-10-05 12:50
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                      睡眠是全身参与的活动,和整体经络状况有关。


                      13楼2018-10-13 09:47
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                        总算有点眉目了,公布出来,望识者教促我:
                        虚者,精神范围内的病因:
                        心,小肠:小肠虚;(我得过)
                        肝,胆:胆虚;
                        脾,胃:胃虚;(我得过)
                        肺,大肠:大肠虚;
                        肾,膀胱:肾虚;(我得过)
                        心包,三焦:三焦虚;(我可能得过)
                        任督:未知;
                        实证由于比较痛苦,痛苦本身就会让人睡不着,对症治之即可。


                        IP属地:浙江来自Android客户端15楼2019-01-26 09:14
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                          失眠是阳入阴不得,才至不寐。
                          我是经常失眠,有时失眠到天亮还记得自己原来还醒着,起来也不觉得有困意,好像精神还不错、、、真像是应了那句,自从得了精神病,整个人都精神了那种。
                          后来看了神农本草,附子那篇。生附、炮附的区别。然后,然后就开启了思考,该如何把阳整进阴里去,阳不入阴?
                          想到了太极鱼,阴阳两常(黑白无常?),黑白两鱼要相互追逐着,才能推动太极圆的转动。。。这次开启的思考是非常强大的(感谢本草.附子,没有它就没有启动),一跳就跳到了第一神方:桂枝汤。于是写下几味:
                          茯苓 8,桂枝6,白芍6,炙甘草4,大枣6枚,生姜6
                          睡前吃完了药,还据桂枝汤通常的补法,再吃一小碗的米粥。睡。还是不寐了几个小时,后来到了大约凌4点多吧,终于睡了,这次真的是沉睡了的,不是假装睡着那种感觉。
                          当然这次,还是不太行,觉得腰有点隐痛,睡着的时间也太晚了,所以这次改动了一下(思考又跳了):
                          熟地 8,当归8,桂枝6,白芍6,炙甘草4,大枣6枚
                          睡前吃完了药。睡。这次真行了,不多久就寐了。
                          心得,阴阳鱼不转不行,转得太慢不行。桂枝汤推动阴阳互逐,根阴根阳,心肾不交,就我的体验,它有时比肾气、六味还要显效。原因于此类无明显的推动效应。另外,用药味必须精少,药味多,性质相互牵制,效果效应会打很大折扣,或者根本就无效。


                          IP属地:广西17楼2019-02-18 14:16
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                            失眠总的来说是阳不入阴。
                            1。道路不通畅,所以阳入阴受阻。
                            2.阴不足,吸力不够,阳回不了。阴不够,阳气没法全部回来。


                            IP属地:湖南来自Android客户端19楼2019-02-18 15:48
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