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单腿深蹲好爽

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rt


1楼2009-01-30 19:49回复
    主要双腿没感觉,又找不到合适的负重,创新下变单腿,等于负重130斤,刚才一条腿来20个,够劲


    4楼2009-01-30 19:54
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