兄弟告诉你一句话，“相由心生，境随心转”，一个人的容貌是由他的心灵决定的，也就是说只要净化自己的心灵，自己的容貌就能得到净化和提升，当一个人的心灵好了，他的容貌也会跟着好，这就是容貌和心灵的对应关系。
加油，好好坚持戒色养生，多做善事多发善心，人就是一个能量场，不断积累自己的正能量，自己的境地就会随着改善，自己的容貌也会跟着变好，加油，多学习戒色文章提高觉悟

只要坚持戒色，就会好起来的！！

手淫戒掉 肾气随着恢复 脸上的气色也会好 皱纹了 凹陷了 都会饱满 相得益彰

同时 你也换个发型吧

我觉得吧，不丑也不帅。大众脸啊

先静大脑

要识破欲望的虚假，以及其它东西让你起的淫欲不是你的

坚持戒色。

这张呢评价一下

我真是猪脑子老是做傻事，手淫让大脑空洞思维停滞