发现自己喝的咖啡是加了糖和奶精的，罪过罪过…
不喝了以后。

话说喝了咖啡过后都跑了2趟厕所了…
这减的是水不是脂肪阿，- -，

加油啦！！

呵呵，谢谢哦～
大家一起加油，

嗨嗨~大家新年好！绝食？！我可做不到，我从28号开始的~先采用苹果酸奶减肥法，今天是酸奶日，不过我只喝了一瓶皇室高钙低脂酸奶，还有4小袋伊利高蛋白脱脂奶粉，外加几个苹果和一根黄瓜。明天该吃蔬菜类了，今天已经买好西蓝花，打算明早水煮了做早餐吃，然后中午再去超市买把菠菜~也是水煮了，晚上再喝一瓶酸奶，呵呵，明早再量下体重，然后过来回报啊，希望大家亲们能相互鼓励监督啊~哎，今晚有饭局的，不过我打算装肚子不舒服就坐在一旁看电视得了，嘻嘻~~减肥的待代价不小啊-----先自我介绍小小下：女，162，20岁，95j，目标90j（夏天时的体重），就是一个冬天加寒假吃胖了8j啊~~55555

欢迎：LL拉布拉多。
我是这学期暴食长了20多J，以前只有80几J…
我比较极端，所以打算绝食了…这样比较快，

继续自己顶自己的楼～

你这样做...难道家里人允许吗~呵呵，我昨天已经给我老爸摊牌了...我向他保证至少我不会不吃东西~而且每天都要向他交代我吃了什么，他啊~我好说歹说，他才答应帮我瞒住我妈，呵呵，这次我是铁了心呢

绝食加油

姐姐终于来了～

你和我的想法一样，我也是想在2周内成功。
但是我想瘦20J。
我可以做到，我曾经失恋一周就瘦了20J。
可是现在已经没有那么伤心的事能打动我了。
所以我只能克制自己的食欲。
一起加油吧，总之就是不吃饭，吃水果什么的。
哎，今天又吃多了，吃了一瓶桃罐头，一碗酸辣粉。
我属于能吃型的，胖的快瘦的快，
所以必须要靠毅力。

To：LL拉布拉多
我爸妈不会说的，他们也不常在家～
呵呵，你爸真好哦～

我不能绝食，我暂时做不到，所以开始俩天先吃点水果，

To：徐太太，
恩，毅力很重要～
你应该很容易瘦的，加油。

To：徐太太，
小漾就是天天吃水果…减得挺快，