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请教吧里万能的吧友个问题,我做

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请教吧里万能的吧友个问题,我做波比跳一般跳10个左右就手没力了是怎么回事啊


来自Android客户端1楼2017-09-09 09:54回复
    你该不会在波比跳过程中真的在做俯卧撑起身吧?那就改成肚子贴地让自己站起来就好。俯卧撑的话单独练习好了。


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2017-09-12 15:11
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