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大家好,周日就要去学游泳了,有

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大家好,周日就要去学游泳了,有个问题请教各位!瘦子游泳能增肥吗?


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2017-09-05 20:11回复
    增肥?是嫌肥肉不过多,还是体重太轻?


    IP属地:四川2楼2017-09-05 20:14
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      2025-12-20 08:05:23
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      不能增肥,上个月我游泳瘦了5斤。建议学会后每次游半小时,这样可以增加饭量。


      来自Android客户端3楼2017-09-05 20:19
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        默默问一句学游泳能减肥吗


        来自Android客户端4楼2017-09-05 20:27
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          可以塑形


          IP属地:广东5楼2017-09-05 20:39
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            上上周去海边玩的时候,带着小孩去玩水,踩到底。然后往深处走去,走到水没过脖子的地方的时候,没飘起来,我也没有游,就这么走来走去的,玩了一个小时后,起来,嘴里总想吃东西,所以就决定学游泳来改变自身健康问题!以前试过很多健身方法都没效果,而且厌恶了!哎。。


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2017-09-05 20:50
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              游泳可以增肥,也可减肥。


              IP属地:陕西来自Android客户端7楼2017-09-05 21:16
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                多少钱


                来自iPhone客户端8楼2017-09-05 21:27
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                  2025-12-20 07:59:23
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                  游完猛吃,我一个朋友跟我一起游一个月胖了5斤。


                  IP属地:美国来自iPhone客户端9楼2017-09-05 21:57
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                    你在福永那里?


                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2017-09-06 14:11
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                      游泳能让你变得结实,长肉要靠锻炼,还有吃,还有充足的睡眠


                      来自Android客户端11楼2017-09-06 21:30
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                        170 40公斤也太廋了 游泳能保持身材 塑型效果也不错 达到一定的量就可以


                        IP属地:四川来自iPhone客户端12楼2017-09-06 21:50
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                          我想游泳减肥


                          来自Android客户端13楼2017-09-07 10:46
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                            无论增减,最关键靠吃,7分吃3分练
                            想增肌,学自由泳练短冲,几次力竭之后再泡泡水就可以滚蛋了


                            IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2017-09-07 11:36
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                              2025-12-20 07:53:23
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                              你想多了


                              来自iPhone客户端15楼2017-09-07 11:55
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