宝宝长到1周岁以后，会对周围的环境兴趣增加，学说话，还会做许多简单地动作，确实讨人喜欢。但随着一天天长大，宝宝越来越贪玩，白天难以入睡，有的一定要抱着、拍着才能入睡。
1岁之内的婴儿白天需要睡2～3次，1～2岁的宝宝白天应睡1～2次，2岁以后睡1次即可。如果小儿的睡眠不足，就会出现食欲下降、烦躁不安、容易发脾气，还会影响小儿的长高。