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自行的几次蛙泳 看着就别扭 求大神指点

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视频来自:百度贴吧


IP属地:浙江1楼2017-09-03 23:12回复
    多游,试着让自己坚持个1、2百米,多游自己再琢磨教练教的动作要领。
    作为初学者你的动作还行吧,当然有不少缺陷,主要还是腿因为没收翻,所以没走水。但是慢慢游多了自己会跟着感觉改进的


    来自Android客户端2楼2017-09-04 23:02
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      手脚同步 而且还是脚尖蹬的水 产生的反阻力很小 所以既别扭又不走水


      来自手机贴吧3楼2017-09-07 04:08
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