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回复：节食一周只喝水。

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最好别用这个方法会反弹的
来自iPhone客户端30楼2017-09-02 10:14
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    千万别节食减肥，会反弹的，我是瘦不了，我是喝青汁减肥的，一个月瘦了10斤，不节食没有副作用，健康瘦，我是拒绝减肥药和节食的，因为我都试过
    来自Android客户端31楼2017-09-02 13:18
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      2026-04-15 21:05:27
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      楼主可以加一个可爱的小姐姐V X ：COCA-_COLA **我认识她之后瘦了十几斤了！完全没反弹！而且小姐姐可逗了
      来自iPhone客户端33楼2017-09-02 20:22
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        减肥先健脑。
        IP属地:河北来自Android客户端34楼2017-09-02 22:32
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          节食对身体有害的，我之前就是，后来得胃病了，而且真的会反弹的，我现在都是慢慢的在减肥
          来自Android客户端36楼2017-09-02 23:46
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            楼楼这个方法我用过，而且我只喝了白开水没有吃任何东西瘦了11斤她们说我以肉眼速度在瘦，只要你恢复期吃清淡的不会反弹的，就是暴瘦皮肤看起来会黄然后气色不大好其他没什么了，我也没被饿死啊
            来自Android客户端38楼2017-09-03 01:13
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              套盒减肥很好用的
              来自Android客户端39楼2017-09-03 06:19
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                少吃多餐……
                来自Android客户端45楼2017-09-03 16:19
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                  2026-04-15 20:59:27
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                  这样不行，会伤身体的，我经历了各种减肥，今年终于瘦身成功，从142斤50天掉到115斤不运动不节食，目前没反弹
                  来自Android客户端47楼2017-09-03 19:12
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                    安利我自个吃的，我目前吃了三周一周稳定瘦五斤，朋友吃完挺久的了还没反弹而且没副作用也挺偏宜的
                    来自Android客户端48楼2017-09-03 22:59
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                      你这样代谢率会降低的，恢复会反弹，而且会使减肥更困难，还要花更多时间去恢复你的代谢率
                      IP属地:贵州来自Android客户端49楼2017-09-04 00:11
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