支持，加油

好！

厉害

谢谢大家支持，感觉这次肯定可以戒掉！以前戒过几次，说实在话，不抽烟后的感觉很好！可惜，
由于各种各样的原因，又抽上了！
这次，年纪也许也是大了吧，每次抽烟后，都感觉身体很不舒服，可是还是继续抽！唉！
所以今天开始，果断戒烟！

同一天起戒烟，努力吧，以戒为师！

戒掉

果断没有戒掉，昨天到现在，还是抽了三支，昨天晚上2支，今天中午1支。
昨天晚上去跑步了，跑步后，感觉很舒服，很想抽烟，在昨天晚上10钟，抽了2支，上床睡觉。
今天中午，吃过午饭，忍不住，又抽了一支。
希望继续，坚持，晚上下班后去游泳！然后决定游泳后什么都不做，马上睡觉！

在思考，自己到底是不是可以戒掉？是继续堕落呢还是继续堕落呢！

只要来了戒烟吧，代表自己还想戒烟，还记得要戒烟！
过去的几天，戒烟以失败告终！
继续努力！
从昨天晚上１０点起（8/31/2017）到现在，过去了15个小时了，没有抽烟，是这几天坚持最长的时间。继续！
今天做到了起床没抽烟，上午没抽烟，中午吃过饭后也没抽烟，好佩服自己！
继续努力！坚持！感觉很舒服现在！

楼主加油，我比你晚戒两小时

30年烟龄的我，曾经戒烟过无数次，最长的一次，还是自己小孩出生的时候，那次，居然戒了有5天吧，怕抱孩子时候自己的烟熏着他。
那次，感觉很好，可惜，戒了5天，再抽一支，感觉真的很舒服，所以后来就没有再戒，也许，这也是很多人戒不
了烟的一个原因吧！
现在年龄大了，不想身体再差下去，下决心戒烟！这次应该可以成功！加油！

决心好下，可是戒烟难！依然没有戒掉！
继续，最后一支烟是昨天（9/4）晚上10点。希望坚持到今天晚上，回家什么都不做，马上睡觉，坚持到明天早上，就可以了，先定这么个小目标！
努力！达成！

坚持！