两周多了，每天3点多都会醒，觉得口腔有些干和黏。然后到5点多这阵都是迷迷糊糊半睡半醒的状态。即便睡着了也会醒2次左右。
我的话，有慢性的鼻炎。最近一直在减脂锻炼。血糖血压都正常。
听说是肺有问题？怎么确认呢？有什么方法能改善吗？