第一天，守护自己的誓言和承诺就要像守护自己的生命一样重要

加油！欲望大多吃素/多断念/ 多看善书/多孝敬父 母/最后一点最重要。还有一点：举头三尺有神明，你没信仰不信鬼神别人没法管，但不要说正统信仰的不是，不要做毁谤侮辱鬼神的事。

【成长记录】戒色5年感悟了
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【成长记录】综合恢复浅谈，改善你的健康、气质与人际关系
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《louwaishui戒色文集》-第六次修订
http://tieba.baidu.com/p/5090410314里面讲到了戒除方法啊！

一味的强戒和盲戒注定失败！戒色是一项系统工程！要有办法有信心的去戒色！下面我是我对你的一些建议，按照说的做了，你就可以突破破戒怪圈了
戒色初期一定要认真阅读戒为良药！这本书里面详细记载了戒色当中会遇到的问题以及解决的方法和戒色的方法，特别推荐给反复破戒的戒友们！认真学习之后，严格要求自己按照书中所说去做！你在戒色养生方面会有很大的提高！平时我们要多学习戒色知识多看戒色文章！让我们的思想觉悟提高，做到百毒不侵，内心清净！多做好事善事，帮助他人，但行好事，莫问前程 时间长了你身上善良的能量多了戒色也就能成功了！一定要多看戒色文章和知识 多做好事 多做运动！加油

看看大神怎么戒的http://tieba.baidu.com/p/5252261317

第二天，你为什么戒不掉，邪淫的欲望永远凌驾于糟糠的身体之上

我们不能以每次失败后的振作为光荣，戒邪淫才是我们最终的目的

第三天，当你决定去改变的时候就已经大敌当前了，而最大的敌人就是你的习气

很简单很实用的一个戒淫法子，每天只需花上十分钟！真诚去做就可以走出怪圈！我亲身实践，现在已经超越二十天的怪圈了！好好收藏！感恩http://tieba.baidu.com/p/5279909553?share=9105&fr=share&thread_type=33