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腰酸 难以入眠

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我戒了七天了,因为想早起早睡 但是越早入睡 越是睡不着 感觉还没以前容易入睡 腰酸烦躁 现在都睡不着 这是戒断反应吗?


IP属地:福建1楼2017-08-07 00:35回复
    不是,应该是之前的症状反复,戒断反应通常在20天左右的,要注意多看文章,出去走走,调整心态,把自己摆正了


    来自iPhone客户端2楼2017-08-07 00:52
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