过午不食吧 关注:156,277贴子:4,547,222
  • 17回复贴,共1

减肥,为了遇见更好的自己!

只看楼主收藏回复

2017年8月1日,减肥第一天,跑步机上快走35分钟!今天体重74.8公斤!目标50公斤!相信我能做到加油!



来自Android客户端1楼2017-08-01 20:45回复
    体重一样.目标一样,加油


    来自iPhone客户端2楼2017-08-01 21:35
    回复
      2026-03-25 00:24:53
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      谢谢,一起加油!


      来自Android客户端3楼2017-08-01 22:25
      回复
        今早体重74公斤!还不错!


        来自Android客户端4楼2017-08-02 06:37
        收起回复
          今晚聚餐,估计明天体重不好看!


          来自Android客户端5楼2017-08-02 18:38
          回复
            减肥第三天74.5公斤!为昨天的乱吃感到羞愧!


            来自Android客户端6楼2017-08-03 06:21
            回复
              减肥笫4天,体重73.9公斤!


              来自Android客户端7楼2017-08-04 06:08
              收起回复
                减肥第五天,体重73.7公斤!


                来自Android客户端8楼2017-08-05 06:47
                回复
                  2026-03-25 00:18:53
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  周末休息两天,哈哈哈!短暂的休息是为了以后走得更远!


                  来自Android客户端9楼2017-08-06 09:10
                  回复
                    减肥第九天,体重73公斤!速度不快,但好歹在瘦呀!继续加油!


                    来自Android客户端10楼2017-08-09 05:58
                    回复
                      减肥笫十天,体重72.6公斤!


                      来自Android客户端11楼2017-08-10 06:22
                      回复
                        减肥笫十一天,体重71.6公斤!


                        来自Android客户端12楼2017-08-11 05:53
                        回复
                          周末休息两天,周一打卡!减肥的弦不能绷得太紧,偶尔放轻松,吃些自已想吃的东西,但记住要控制好量,晚餐控制好!但愿周一体重不要涨太多!


                          来自Android客户端13楼2017-08-12 11:30
                          回复
                            没脸上秤了,体息日爆食了!这周就让我默默地恢复体重吧!


                            来自Android客户端14楼2017-08-14 08:42
                            回复
                              2026-03-25 00:12:53
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              加油!我可以带你呀 我40kg啦已经 id号就是我的卫星


                              来自iPhone客户端15楼2017-08-17 16:10
                              回复