兄弟，你要是减到130斤的体重，估计你就很瘦了。

体重80公斤带点肥可以接受了
我现在贼瘦，我离理想体重——120公斤还差35公斤左右

楼主体重再大一点就更好了！

增肥再减肥
减肥太容易了，2个月再肥也能减到精干
减下来剩什么是关键

增加肌肉是个大问题啊。。

我冬天是从不减脂的。到了夏天再说减脂的事。

5楼吹吧，减肥很容易？我看不会吧。

我草，给你二个月每天跑步跳绳二个小时加上控制饮食你减不下来我叫你爷爷

已经正常了吧。

挖哈哈哈
减肥不难，但是一定要坚持~要猛，要少吃~
前段吃喝太猛胖了,然后集训篮球,一个月减了15斤,不过训练很苦的,几乎每天都超越极限

猪哥哥啊 很早就知道你了
 我也不是想很瘦的那种 我理想身材就是普京穿上衣服的那种 。 我现在吃的比较好 可能在148到155之间徘徊 但是我朋友都说我胖 尤其现在冬天 穿上衣服就更大了。 。我想问你我是不是应该减个１０斤左右　。

173体重148,还叫瘦?

楼主，我教你减肥，你教我短线抄盘，如何？

前天去健身房 里面有个大哥跟我聊天 他一个月跑步减肥20斤
每天泡8000米 坚持一个月 现在腹肌都出来了。。。。。