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8月轻断食减肥

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我身高160 体重130斤 我属于小骨架 就这体重穿衣服合适的话会很藏肉的 但是夏天来了都暴露了!现在开始节食减肥,去年我节食减肥很成功,从140减到了115斤,是轻断食,不是一点都不吃,要不然内分泌不调,脸色也不好看。这次准备减肥到108斤,加油^ω^






来自Android客户端1楼2017-07-31 22:30回复
    刚刚吃了10根面条,一个鸡蛋,4粒干脆枣


    来自Android客户端3楼2017-08-01 09:34
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