张怡宁满意09年首亮相 不设长远目标重视每一天
 
张怡宁用“满意”来形容北京奥运会后国际赛场的首度亮相。今天率先开始的世界乒乓球总冠军赛女单四分之一决赛里，张怡宁以4-1轻取王越古。
　　张怡宁和王越古曾是国家队的队员，两人在私下的关系非常好。“对于王越古的球非常熟悉，她的球让我非常舒服，所以场上回合特别多、特别精彩。”张怡宁说道。王越古则表示自己发挥得十分不错，输球只因为“实力上的差距”。最终，张怡宁以4-1获得胜利，5局的比分分别为11比8、11比5、8比11、11比6、11比3。
　　这是张怡宁在北京奥运会之后参加的第一个正式的国家比赛。她对于今天表现出的状态感到满意。“之前到美国和男孩打了几场比赛(庆祝中美建交30年的活动)，第一场球打得特别生，最后一天打了6场，慢慢地开始适应比赛的节奏。所以到今天的比赛，进入状态比较块。”另一方面，由于本次比赛实行单淘汰赛制，从第一场球开始便只有一张球台比赛，张怡宁表示“这样的安排使得更多人关注，自己更容易兴奋。”
　　此次总冠军赛原定于08年末进行，是08年国际乒联的最后一项赛事。而对于自己的2008年，张怡宁总结道：“2008年是丰收之年，在两次重大赛事世乒赛团体赛和奥运会中表现得都非常好，接近完美。”对于接下去的2009年，张怡宁认为不要把目标放得太远，最重要的是扎扎实实地把每一天的训练做好。
　　“首先要做的是保证训练，09年的比赛特别多，所以要有体力和精力的保证。不会给自己设定很长远的目标，比如说伦敦奥运会之类的。不要让自己每天过得很累、很辛苦。”
　　同样的，对于此次总冠军赛，张怡宁没有放出“夺冠”的豪言，她只是说：“接下去的比赛会越来越难打，每一场都要做好困难的准备。”

谢谢额～

谢谢，宁宝的手好漂亮

108？
雨洋，你才来呀

把明天的都做完啦/哈哈

宁宝好漂亮，继续HC

宁早就戴过戒指了，很多人都戴过，又没啥特殊意义。

顶顶

别八卦了，待会又被吧主删了这帖子，多好的帖子

明天要坐在家里等候怡宁的出场^-^

大年初一上海春晚，那英演唱的歌曲背景屏幕还有宁宁亲吻金牌的画面呢，今天去看那英的节目录制，偶然看见屏幕上的宁宁，好开心啊！

宁太赞了！