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07-27【美食分享】早餐—面疙瘩+秋葵厚蛋烧

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宝宝爱吃面食，番茄面疙瘩可算是快手早餐，15分钟轻轻松松搞定，最关键的是，娃还喜欢的不要不要的，番茄的红、鸡蛋的黄、豌豆的绿，就是浑然天成的养眼。
早餐搭配：
番茄面疙瘩+秋葵厚蛋烧+橙子
来自iPhone客户端1楼2017-07-27 17:23回复
    食材：
    面粉适量，番茄一个，豌豆粒适量，鸡蛋一个，生菜适量
    来自iPhone客户端2楼2017-07-27 17:25
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      2026-01-13 18:26:07
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      面粉中慢慢滴入清水，用筷子搅拌成絮状
      来自iPhone客户端3楼2017-07-27 17:26
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        番茄切块
        来自iPhone客户端4楼2017-07-27 17:27
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          生菜切丝
          来自iPhone客户端5楼2017-07-27 17:28
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            锅中放少许油，加入番茄翻炒
            来自iPhone客户端6楼2017-07-27 17:30
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              锅中放少许油，加入番茄翻炒
              来自iPhone客户端8楼2017-07-27 17:30
              回复
                放入豌豆烧开
                来自iPhone客户端9楼2017-07-27 17:31
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                  2026-01-13 18:20:07
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                  倒入面疙瘩
                  来自iPhone客户端14楼2017-07-27 17:37
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                    鸡蛋打散
                    来自iPhone客户端15楼2017-07-27 17:39
                    回复
                      蛋液倒入平底锅煎熟，用铲子把蛋皮打散倒入面疙瘩中
                      来自iPhone客户端16楼2017-07-27 17:39
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                        加入适量盐，收汁后盛起
                        来自iPhone客户端17楼2017-07-27 17:40
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