第六天，下午两点多吃了一个鸡蛋半个紫薯，洗了澡大概四点吃了一小碗的红薯面条，每天都在吃粗粮，吃完顶着大太阳出门帮我妈办事，然后六点四十又喝了一碗玉米汤，吃了一口超辣的火鸡面，两口馒头，半个紫薯，开始坐着点题，点了一个半小时到两个小时左右吧大概有一百道，九点半开始运动，七分钟天鹅臂，二十分钟小红帽三十分钟小灰帽，跳完快累死，又跳了十分钟模拟拳击完了之后腿都是颤的，还是出门散步十五分钟，拉了两下单杠，想多拉的，可惜够不着身高是硬伤，准备明天去称一下体重，一周前是55整，不知道瘦了没有，感觉就算吃的少运动了，肚子上的肉一点没少，话说现在隔天四点了，饿死了快，七点不睡就出门吃早餐了

依旧想不明白我原来的帖子怎么无缘无故没有了，讨人厌

加油

昨天25号是第七天，中午起来吃了一小碗红薯面条，半根黄瓜，然后跟我妈出门逛街，走了六千多步，超级累，回家躺在床上都不会动了，然后也没有运动跳减肥操，断了一天，昨天大概吃的食物三百多卡吧，称了体重一周少吃加运动才瘦了1斤，目前54.5，加油，真的好慢啊，但是要坚持

25号没有点题，今天设置了无线任务，但是很难

26号九点多醒了一次，又睡到下午两点左右，三点喝了一碗面汤，半个馒头吧，喝了两大杯水，半根黄瓜，好饿，好想吃鸡蛋灌饼和饺子，面条什么的，忍忍吧，都坚持一周多了，为了瘦，为了腰好一点，加油，准备下午吃半个紫薯，半根黄瓜，一包酸奶

大概今天的热量也是三百多卡，我就不相信我连着一个月每天只吃三百多卡隔一天还跳操还不瘦

26是第八天，第八天。

今天是九月二十多号，过早不食了好几天，今天爆了一顿，吃了一份馄饨，吃了一个烧饼，三四十克的炒米，太撑了，昨天称是53.9

估计今天回家称应该是54.6左右吧，怎么突然就爆了，烦人，小肚子实在是太大了

现在减肥操也不跳了，上班太累

加油