其实高血压和年龄体重是没多大关系的，

高血压病和肥胖年龄运动睡眠关系太大了！

高血压最终是因为四个原因引起来的，1、血容量变大，比如你饮食太咸，为了稀释，会引起过多的分水进入血管。2、血管本身弹性降低3、血管紧张收缩4、血管内垃圾毒素太多，堵塞血管。第二个原因，你才21岁，应该不会出现，第一个如果你饮食太重口味的话，慢慢的就会引起高血压，第三个因素，如果你熬夜、紧张，易怒都会引起血管收缩血压上升。第四，你如果长期饮食不健康，慢慢的血管内的垃圾会越来越多，堵塞血管，血压也会上升。当然你才21岁应该不至于积累那么多的毒素，但是还是要注意饮食健康。过度肥胖也是会引起血压上升的。如果你有什么疑问，也可以私信给我。

可以帮你降血压啊，还能减肥

瘦下来对你有好处的，血压还是要辅助一些产品去调理，年龄越小，越好改善

可以的，看我的帖子：浅谈运动控食疗法：贴吧该帖地址：http://tieba.baidu.com/p/5210447593。