然而一个傻小子心里只想着玩，两份西瓜都进了姐姐肚子。

玲珑不吃西瓜
那就吃肉肉吧，火鸡筋应该喜欢吧
你看这娃
非要拿到妈妈身边
小小背影绷紧着
光守不吃
还时不时偷窥妈妈
防着妈妈抢
哈哈，妈妈逗一下
赶紧扑到火鸡筋上保护着
小气鬼
不吃拉倒

妈妈老是逗人家
换个地方继续守
我不吃，也不给你们吃

妞妞吃完自己那根
伺机想抢玲珑的
“妈，姐姐这样你不管呀！”
“嗯，你俩的事我不掺和”

忘了在哪里看过这么一句话——你曾经吃下的食物造就了当下的你。
起初不信，
因看有人暴饮暴食仍旧身材窈窕，
有人刻意减肥依旧肥膘缠身，
但后来，慢慢的不得不信。
我愈来愈相信的不是觉得食物决定人生，
而是相信好好吃饭的重要性。
好好吃饭，你的身体才不会虐待你。

饭后
依旧想让妈妈陪着扔玩具玩
妈妈说过：刚吃完饭不可以玩，忘了吗？

你也一样
刚吃完就想运动
对健康不好
一个小时后再玩
这是规矩

卖萌也没用

那我想办法自己拿
哎呀
这个黄色的大脸娃怎么这么重
妞妞使出吃奶的力气
终于成功从筐里取出来
赶紧溜~

妈，我也很乖
你跟我玩不？

逗瓜瓜

四岁妞妞的牙齿
从五个月换牙后
我们就坚持天天刷牙

有这样一种说法：
长期吃软食会形成牙结石，狗狗吃硬的干粮对牙齿好。
其实干粮根本起不到洁牙和保护牙齿的作用，
要想有一口健康的牙齿，
坚持刷牙才是正道！

主食冻干是妞妞和玲珑的日常
不管是泡着吃还是干吃
都会在牙齿里形成残留
再次呼吁大家一定要重视牙齿健康
拥有一口好牙
吃嘛嘛香

8月3日
体重记录打卡：玲珑1572g，妞妞1951g