运动完了
浑身发热的妞妞
达到预期效果
燃脂

还没有玩够的玲珑
妈妈累了
明天再玩吧

怎么发了两次都不见了，啥意思

重发一次
抓过来
让妈妈揉一揉

和外面小伙伴吵架
哎呀呀
足足吵了五分钟
扯起脖子的骂
只要不见面她歪得很
见面就怂

没吵赢
找帮手去了
这下腰杆直了
下面也没有声音了
沈妞妞完胜✌

妈妈吃完早餐
该给你们洗漱了哈
一个装睡
一个钻洞

饭后玲珑陪我散步

运动会
球球掉沙发下面
商量一下
让它自己滚出来

累成狗了
秒睡

今天吃素

洗完澡秤下体重
回顾半生我的体重变化
身高160
🌸14岁一一88斤
是班里的小胖妞
🌸20岁一一92斤
那个时候刚结婚
🌸30岁一一86斤
🌸40岁一一84斤
同学会的时候成了班里最瘦的女生
🌸50岁一一84斤
🌸现在51岁一一82斤
总结：估计老成太婆的时候也胖不到哪里去了

开袋打卡
妞妞的ve兔肉吃完了
开一袋rawrawr袋鼠肉
这个冻干蛋白质高达84%
而脂肪仅7%
特别适合妞妞这种小胖子
前面玲珑不***ixbi鸭肉（左）
脂肪有点高40%
两种混合吃

rawrawr袋鼠肉
玲珑才开始也喜欢吃
后面久了也不吃了
今天又加了点在他碗里
看看吃不吃
结果还是很不错
这孩子就是不能一种粮连续吃
要经常换
磨人精

前天
都江堰发现一例阳
各小区都在通知做核酸
我想自己也不去哪里玩
所以没做
谁知去个楼下的超市买菜
都要48小时核酸
唉
将就吃吧