自己顶下

用吸烟提高专注力是错误的。可以试试冥想，所谓冥想就是什么也不想，一旦分心就把念头拉回来，不怕念起就怕觉迟。渐渐发展到做每件事都专注去做，例如跑步，专注在动作上呼吸上，例如吃饭，可以专注在饭香里每一口的咀嚼上，贵在坚持

观测自己是感知型还是直觉型，发挥优势，速度强壮力量好是感知型如很多，预判好卡位好抢点好是直觉型，如扎哈维胡志军高洪波卡纳瓦罗

在国内直觉型运动员很容易被淘汰，因为大部分教练不具备甄别能力，而直觉型比较情绪化，要不恃才傲物，要不破罐破摔，必须具备强大自信和意志力，气场要强

吸烟是歪门邪道，球员都是吃口香糖的。

反应快其实就反映出你身体状态好，身体状态都是靠平时锻炼和良好自制能力维持的，精神兴奋度都有重要影响，毕竟人的精力有限和有起伏，努力调整好自己让斗志最高昂的时期刚好是在比赛中那就最完美了
至于提高反应的药物。。。。。我第一反应是兴奋鸡。。。。。

背诵一下猫语录

神经反应快不好，早泄