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07-23【美食分享】早餐—蔬菜饭团

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饭团制作起来简单又美味,蔬菜根据宝宝喜欢的搭配,把米饭和蔬菜包在一起,让米饭更有味道。蔬菜和米饭混合时,蔬菜不能太多,不然包起来会容易散掉哦。
早餐搭配:
蔬菜饭团+肉末蒸蛋+水果


来自iPhone客户端1楼2017-07-23 18:23回复
    食材:
    米饭适量,芦笋适量,胡萝卜适量,洋葱适量,海苔适量


    来自iPhone客户端2楼2017-07-23 18:24
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      2026-01-11 02:17:45
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      将蔬菜切成小丁


      来自iPhone客户端3楼2017-07-23 18:25
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        锅中放入少许油,放洋葱胡萝卜丁翻炒


        来自iPhone客户端5楼2017-07-23 18:25
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          加入芦笋翻炒


          来自iPhone客户端8楼2017-07-23 18:28
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            炒熟后加盐调味盛起放入米饭中


            来自iPhone客户端9楼2017-07-23 18:28
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              再加入海苔碎搅拌均匀


              来自iPhone客户端11楼2017-07-23 18:29
              回复
                营养早餐


                来自Android客户端12楼2017-07-23 19:54
                收起回复
                  2026-01-11 02:11:45
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                  用保鲜膜包住用手捏成三角形饭团


                  来自iPhone客户端13楼2017-07-23 20:09
                  回复
                    包上 海苔即可


                    来自iPhone客户端14楼2017-07-23 20:10
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                      不错不错


                      来自Android客户端16楼2017-07-23 22:26
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                        好丰盛啊


                        来自Android客户端17楼2017-07-23 23:51
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                          怎么会这么好看


                          IP属地:山东来自Android客户端19楼2017-07-24 00:38
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                            好吃


                            来自Android客户端20楼2017-07-24 06:21
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