没碰过冷水，没干过活，就奶个娃。其他的老公和婆婆做的很好。可是我自己太不注意了，天天不以为然的

无语了，出了月子就关节疼，不注意。

貌似人家国外就是这样坐月子的，不过还是注意点，以后落病根自己难受

月子没做了等老了一身的病

天天吃的很清淡，素食为主。没补过

夜里冻醒了，好烦躁，

以后有你受的，我就落下毛病了，看你这样不爱惜自己，恐怕要一身毛病了，之前我坐月子几天的时候跟孩子去采足跟血，那天风很大，而我没有带围巾，现在吹空调时间长点了或者温度低点了脖子就冒凉风。还有手腕也伤了。碰水多了手腕疼，外国人的气候环境和体质跟中国不一样的，不要盲目学人家，剩下的时间但愿你能好好做，空调调到29，我平时睡觉都调到28，

有时候吹空调我膝盖疼，所以我穿长裤，你这个时候一定要穿长裤长袄，袜子，不能露皮肤，唉，如果月子里着凉了，在月子里出汗逼出寒气，应该会好，否则，很难想象

一定要长裤长袖啊戴帽子啊。不是月子出了过后以后一身毛病

不坐月子的我空调开28度，室温34

不知道后面好好护理还来不来得及，不管了，总比继续放纵自己的好。捂捂吧，

还是要注意哪，别不当一回事

我月子里还擦地板，趴地上擦的那种，我妈都骂我了，我觉得没啥

生了孩子都是虚汗，一直流的，我当年生我闺女就是贪凉遭的，没几天肩膀，背，腿都冷进骨头的那种痛，酸爽的很。介意月子里就去拿点中药调理，我喝了中药后就不痛了，效果来的很快，你奶孩子的话就和中医说清楚情况，介意月子里就去治疗