RT.. 
嘛..我在某博客找到了某教程.. 
http://annkou2.blog105.fc2.com/blog-entry-377.html 
可是我只看得懂汉字..= = 
于是请精通日文的亲帮忙翻译一下.. 
重酬..= =（牛奶味棒棒糖一支..= =） 
只用翻译正文就行了.. 谢过
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防河蟹..= =
p.s.咱素潜水有快半年的渣子..