骨折吧 关注:84,921贴子:3,642,742
  • 3回复贴,共1

请教大家:练走路以后脚踝肿热敷

只看楼主收藏回复

请教大家:练走路以后脚踝肿热敷还是冷敷?


来自Android客户端1楼2017-07-19 19:19回复
    抬高咯,就消肿了。


    来自Android客户端2楼2017-07-19 19:25
    回复
      2025-11-26 03:40:49
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      抬高恢复的有点慢


      来自Android客户端3楼2017-07-19 19:40
      回复
        冷敷啊!之前看过,冰袋20分钟


        来自Android客户端4楼2018-01-22 07:11
        回复