【图片】07-17【美食分享】早餐—西葫芦鸡蛋饼【美的吧】_百度贴吧

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07-17【美食分享】早餐—西葫芦鸡蛋饼

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用西葫芦丝简单的做一些鸡蛋饼用来当早餐吃，既营养美味又简单易做，虽然是煎熟的，但成品软软的。夏季吃些西葫芦不仅能够清热，促进消化，而且富含多种营养元素，夏季吃些西葫芦多身体很有好处。
早餐搭配：
西葫芦鸡蛋饼+紫米粥+水煮蛋+水果

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-07-17 14:32回复

食材：
面粉90克，鸡蛋两个，盐3克，西葫芦一根

来自iPhone客户端2楼2017-07-17 14:33

不感兴趣

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西葫芦洗干净，擦成丝

来自iPhone客户端3楼2017-07-17 14:34

加入盐，搅拌均匀放置三分钟

来自iPhone客户端4楼2017-07-17 14:37

放置后的西葫芦会有水盛出，不要倒掉

来自iPhone客户端5楼2017-07-17 14:38

加入两个鸡蛋

来自iPhone客户端6楼2017-07-17 14:38

一起搅拌均匀

来自iPhone客户端7楼2017-07-17 14:38

加入面粉

来自iPhone客户端8楼2017-07-17 14:39

不感兴趣

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搅拌均匀

来自iPhone客户端9楼2017-07-17 14:39

平底锅抹上少许油

来自iPhone客户端11楼2017-07-17 14:40

倒入蛋糊

来自iPhone客户端12楼2017-07-17 14:40

可以用勺子抹均匀

来自iPhone客户端13楼2017-07-17 14:41

煎熟

来自iPhone客户端14楼2017-07-17 14:43

美味鸡蛋饼

来自Android客户端15楼2017-07-17 18:03

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

漂亮

来自Android客户端16楼2017-07-17 20:53

收起回复

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