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回复:耐力比拼战首马,快乐享受自深知,加油!

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2018年2月25日,星期日,1--
7摄氏度,阴,早上4:55起床,跑步17公里,晚上散步3公里,工作与运动相伴,快乐与健康相随!加油!


来自Android客户端126楼2018-02-25 21:18
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    2018年2月28日,星期三,4--8摄氏度,阴,早上4:45起床,跑步15公里,平均配速5分10秒。晚上慢走5公里,工作与运动相伴,快乐与健康相随!加油!



    来自Android客户端129楼2018-02-28 21:14
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      2026-05-09 14:26:55
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      2018年3月2日,星期五,4-8摄氏度,晴,早上4:10起床,跑步21.12公里,平均配速4分43秒。晚上慢走5公里,工作与运动相伴,快乐与健康相随!加油!



      来自Android客户端131楼2018-03-02 21:57
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        2018年3月3日,星期六,-7-9摄氏度,晴,早上4:35起床,跑步20公里。晚上慢走5公里,工作与运动相伴,快乐与健康相随!加油!



        来自Android客户端133楼2018-03-03 21:19
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          2018年3月4日,星期日,1--8摄氏度,阴,早上4:10起床,跑步31公里。晚上慢走2公里,工作与运动相伴,快乐与健康相随!加油!



          来自Android客户端134楼2018-03-04 22:06
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            2018年3月6日,星期二,0--8摄氏度,晴,早上4:10起床,跑步21.2公里。晚上慢走3公里,工作与运动相伴,快乐与健康相随!加油!


            来自Android客户端136楼2018-03-06 22:10
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              2018年3月10日,星期六,3--5摄氏度,晴,早上4:00起床,跑步21公里。晚上慢走3公里,工作与运动相伴,快乐与健康相随!加油!



              来自Android客户端140楼2018-03-10 22:20
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                2018年3月11日,星期日,7-0摄氏度,多云,早上4:00起床,跑步30公里。晚上慢走4公里,工作与运动相伴,快乐与健康相随!加油!



                来自Android客户端141楼2018-03-11 22:13
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                  2026-05-09 14:20:55
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                  2018年3月12日,星期一,10-4摄氏度,多云,早上4:00起床,跑步23公里。晚上慢走2公里,工作与运动相伴,快乐与健康相随!加油!



                  来自Android客户端142楼2018-03-12 21:46
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                    2018年3月13日,星期三,16--1摄氏度,多云,早上4:00起床,跑步21公里。晚上慢走4公里,工作与运动相伴,快乐与健康相随!加油



                    来自Android客户端144楼2018-03-14 20:44
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                      2018年3月15日,星期四,2--6摄氏度,晴,早上4:00起床,跑步21公里。晚上慢走4公里,工作与运动相伴,快乐与健康相随!加油



                      来自Android客户端145楼2018-03-15 21:16
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                        2018年3月16日,星期五,5--3℃,多云,早上4:00起床,跑步25公里。晚上慢走4公里,工作与运动相伴,快乐与健康相随!加油.



                        来自Android客户端146楼2018-03-16 21:13
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                          2018年3月17日,星期六,3--1℃,雨夹雪,早上3:50起床,跑步21公里。晚上慢走4公里,工作与运动相伴,快乐与健康相随!加油.



                          来自Android客户端147楼2018-03-17 20:50
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                            2018年3月19日,星期一,6--3℃,多云,早上3:50起床,跑步23公里。晚上慢走4公里,工作与运动相伴,快乐与健康相随!加油.



                            来自Android客户端149楼2018-03-19 21:05
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                              2026-05-09 14:14:55
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                              2018年3月21日,星期三,8--2℃,晴,早上3:30起床,跑步30公里。晚上慢走4公里,工作与运动相伴,快乐与健康相随!加油.



                              来自Android客户端151楼2018-03-21 22:09
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