第一篇【男孩泳池溺水，周围竟无人发现！关于游泳安全，你要知道这些...】
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
今天在网上看到一个视频：国外一家游泳馆内，一名5岁小男孩溺水挣扎数分钟，他周围很多人竟然没有一人发现异常。直到他失去知觉之后，才幸被别人发现，捡回一条命。监控录像将全过程纪录了下来。
每年夏季都会有很多戏水溺亡的不幸事件发生，请允许我不厌其烦地再给大家普及下游泳安全吧！
【如何判断一个人是不是溺水了】
和影视作品中表现的不同，通常一个真正处于溺水危险的人不会大喊救命，也不会拍出水花。
◆面朝陆地
溺水的本能反应使人想要爬上陆地，所以几乎所有溺水的人都会面朝岸边。
◆嘴在水平面处
溺水者尽力将嘴保持在水面上呼吸，但是失败了。如果他能喊救命，那他还能呼吸，这就是为什么溺水者通常悄无声息。
◆头向后倾
试图仰面漂在水面上，但是失败了。
◆身体垂直
通常游泳的人身体是水平的，如果他身体垂直，那么存在溺水的可能性。
◆手脚爬梯动作
和一般游泳踢水动作不一样，溺水者像是在踩着不存在的梯子
如何怀疑水中的人溺水了，问他“你还好吗？”，如果他没有反应说不出话，那么大概只有30秒的救援时间了。
小孩戏水十分吵闹，如果突然安静下来，你该警惕是不是出事了。
【溺水如何自救】
翻身，仰面漂在水面上。
不要害怕，人在水中不会下沉，在海水中更不会。
仰面漂浮，使自己从慌张恐惧中平静下来，保存体力。
不要逆着水流与之对抗，沿着垂直于水流的方向游泳。
如果累了，回到仰面漂浮的位置，试着发出求救信号。
【如何救援溺水者】
首先必须明确一点，救援溺水者是非常有技术难度的，没有受过专业水中救生训练的人，千万不要冲动跳水救人！游泳池救生员需经过培训考核；美国海豹和河流特种部队考核项目，其中一项是开放水域救援。开放水域救援难度比游泳池大得多。
溺水者如果接触到救援者，出于求生本能会抓住救援者、按住他的肩膀头部往水中按等等，导致救援失败。所以和溺水者保持距离很重要。
看到有人溺水，不管你有没有救援经验，发出呼救和报警总是安全的做法，得到尽可能多的帮助。
在发现溺水者之后，向对方抛出漂浮物将他拉上岸是安全的做法。
距离溺水者很近时，可以直接伸手去够，也可以用毛巾等物延长你的手臂，记住这么做的时候，不要站在泳池边，而是要趴在岸边，不要使自己失去平衡。当距离溺水者较远时，可以选择抛出救生圈、钩子、绳索等物。
向溺水者抛出漂浮物之前，首先要确认他是有意识的，提前告知他你的行动，其次要考虑风向和水流，将漂浮物投掷到略过溺水者头顶，然后拉到他身边，让他可以抓住漂浮物。如果第一次投掷失败，将东西拉回来再次尝试，或者是马上投掷其他的漂浮物。
如果无法成功投掷，你可能需要下水游一段，靠近一些后再投掷，当溺水者抓住漂浮物后，船上/岸上的人员协助将他拉上来。
当别无选择时，才跳水救人，记住这是你的最后选择，你有可能会英勇牺牲。一定要带上漂浮物一起下水，比如救生圈、漂浮板、救生衣。在游泳池中，可以一手抓住游泳池边。
千万不要徒手跳下水去救人，溺水者会抓住他任何可以抓住的东西，如果没有救生圈，那么一件衣服、一条毛巾……只要溺水者可以抓住，保持他和救援者距离的东西都可以。
快速游向溺水者，在靠近时向他投掷救生圈或是其他工具，不要尝试正面接触，正面接触时会被溺水者按到水中。
如果溺水者无法抓住任何投掷物，从背后和腋下固定溺水者，保持口鼻浮在水面上，游向岸边。
再次强调，不建议没有受过专业训练的人跳水救人，所以这一部分我们就不展开了。
成功把溺水者弄上岸后，检查他是否清醒，检查他的呼吸，检查呼吸道是否有异物。如没有呼吸，检查颈部或手腕的脉搏，检查脉搏时间不超过10秒。
如果没有脉搏，那么就要进行CPR了，你需要接受专业的急救培训。在紧急情况下，以下是快速入门指南：
1，对于成年人和儿童，将一只手的掌根放在患者胸部的中央，胸骨下半部上，将另一只手的掌根置于第一只手上。手指不接触胸壁。注意不要压在肋骨上。
2，按压时双肘须伸直，垂直向下用力按压，成人按压频率为至少100次/分钟，下压深度约为5厘米，每次按压之后应让胸廓完全回复。按压时间与放松时间各占50%左右，放松时掌根部不能离开胸壁，以免按压点移位。重复按压30次。
3，对于婴儿，以两根手指代替整个手掌根，下压深度约4厘米。
4，开放气道，进行人工呼吸。一手托住患者脖子，抬高下巴，一手捏住他的鼻子，覆盖嘴唇吹气1秒钟，再重复一次，观察患者胸部是否能够自主呼吸，若不成功，循环30次胸部按压+2次人工呼吸，直到患者恢复呼吸或急救人员到达。
--------------------------------------------------------------------------------------------------
文由生存沙龙原创，著作权归生存沙龙所有
我们允许转载，转载请附加文章底部二维码，图文内容不允许任何形式修改。
文章仅代表作者看法，如有更多内容分享或是有不同见解，生存沙龙欢迎您的投稿。
生存沙龙，有备无患！Always be prepared！
---------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
今天在网上看到一个视频：国外一家游泳馆内，一名5岁小男孩溺水挣扎数分钟，他周围很多人竟然没有一人发现异常。直到他失去知觉之后，才幸被别人发现，捡回一条命。监控录像将全过程纪录了下来。
每年夏季都会有很多戏水溺亡的不幸事件发生，请允许我不厌其烦地再给大家普及下游泳安全吧！
【如何判断一个人是不是溺水了】
和影视作品中表现的不同，通常一个真正处于溺水危险的人不会大喊救命，也不会拍出水花。
◆面朝陆地
溺水的本能反应使人想要爬上陆地，所以几乎所有溺水的人都会面朝岸边。
◆嘴在水平面处
溺水者尽力将嘴保持在水面上呼吸，但是失败了。如果他能喊救命，那他还能呼吸，这就是为什么溺水者通常悄无声息。
◆头向后倾
试图仰面漂在水面上，但是失败了。
◆身体垂直
通常游泳的人身体是水平的，如果他身体垂直，那么存在溺水的可能性。
◆手脚爬梯动作
和一般游泳踢水动作不一样，溺水者像是在踩着不存在的梯子
如何怀疑水中的人溺水了，问他“你还好吗？”，如果他没有反应说不出话，那么大概只有30秒的救援时间了。
小孩戏水十分吵闹，如果突然安静下来，你该警惕是不是出事了。
【溺水如何自救】
翻身，仰面漂在水面上。
不要害怕，人在水中不会下沉，在海水中更不会。
仰面漂浮，使自己从慌张恐惧中平静下来，保存体力。
不要逆着水流与之对抗，沿着垂直于水流的方向游泳。
如果累了，回到仰面漂浮的位置，试着发出求救信号。
【如何救援溺水者】
首先必须明确一点，救援溺水者是非常有技术难度的，没有受过专业水中救生训练的人，千万不要冲动跳水救人！游泳池救生员需经过培训考核；美国海豹和河流特种部队考核项目，其中一项是开放水域救援。开放水域救援难度比游泳池大得多。
溺水者如果接触到救援者，出于求生本能会抓住救援者、按住他的肩膀头部往水中按等等，导致救援失败。所以和溺水者保持距离很重要。
看到有人溺水，不管你有没有救援经验，发出呼救和报警总是安全的做法，得到尽可能多的帮助。
在发现溺水者之后，向对方抛出漂浮物将他拉上岸是安全的做法。
距离溺水者很近时，可以直接伸手去够，也可以用毛巾等物延长你的手臂，记住这么做的时候，不要站在泳池边，而是要趴在岸边，不要使自己失去平衡。当距离溺水者较远时，可以选择抛出救生圈、钩子、绳索等物。
向溺水者抛出漂浮物之前，首先要确认他是有意识的，提前告知他你的行动，其次要考虑风向和水流，将漂浮物投掷到略过溺水者头顶，然后拉到他身边，让他可以抓住漂浮物。如果第一次投掷失败，将东西拉回来再次尝试，或者是马上投掷其他的漂浮物。
如果无法成功投掷，你可能需要下水游一段，靠近一些后再投掷，当溺水者抓住漂浮物后，船上/岸上的人员协助将他拉上来。
当别无选择时，才跳水救人，记住这是你的最后选择，你有可能会英勇牺牲。一定要带上漂浮物一起下水，比如救生圈、漂浮板、救生衣。在游泳池中，可以一手抓住游泳池边。
千万不要徒手跳下水去救人，溺水者会抓住他任何可以抓住的东西，如果没有救生圈，那么一件衣服、一条毛巾……只要溺水者可以抓住，保持他和救援者距离的东西都可以。
快速游向溺水者，在靠近时向他投掷救生圈或是其他工具，不要尝试正面接触，正面接触时会被溺水者按到水中。
如果溺水者无法抓住任何投掷物，从背后和腋下固定溺水者，保持口鼻浮在水面上，游向岸边。
再次强调，不建议没有受过专业训练的人跳水救人，所以这一部分我们就不展开了。
成功把溺水者弄上岸后，检查他是否清醒，检查他的呼吸，检查呼吸道是否有异物。如没有呼吸，检查颈部或手腕的脉搏，检查脉搏时间不超过10秒。
如果没有脉搏，那么就要进行CPR了，你需要接受专业的急救培训。在紧急情况下，以下是快速入门指南：
1，对于成年人和儿童，将一只手的掌根放在患者胸部的中央，胸骨下半部上，将另一只手的掌根置于第一只手上。手指不接触胸壁。注意不要压在肋骨上。
2，按压时双肘须伸直，垂直向下用力按压，成人按压频率为至少100次/分钟，下压深度约为5厘米，每次按压之后应让胸廓完全回复。按压时间与放松时间各占50%左右，放松时掌根部不能离开胸壁，以免按压点移位。重复按压30次。
3，对于婴儿，以两根手指代替整个手掌根，下压深度约4厘米。
4，开放气道，进行人工呼吸。一手托住患者脖子，抬高下巴，一手捏住他的鼻子，覆盖嘴唇吹气1秒钟，再重复一次，观察患者胸部是否能够自主呼吸，若不成功，循环30次胸部按压+2次人工呼吸，直到患者恢复呼吸或急救人员到达。
--------------------------------------------------------------------------------------------------
文由生存沙龙原创，著作权归生存沙龙所有
我们允许转载，转载请附加文章底部二维码，图文内容不允许任何形式修改。
文章仅代表作者看法，如有更多内容分享或是有不同见解，生存沙龙欢迎您的投稿。
生存沙龙，有备无患！Always be prepared！
---------------------------------------------------------------------------------------------------
