菜腿,大清早又忍不住浪了一圈!

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菜腿,大清早又忍不住浪了一圈!感觉自己均速很难再提升了。均速三十几的山马大神能给点建议吗?怎样才能更快、更久、更强!!




来自Android客户端1楼2017-07-12 08:52回复
    乌鸡白凤丸,一日三次,每三盒一疗程,共三十疗程


    来自iPhone客户端2楼2017-07-12 08:57
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      2025-11-22 06:26:59
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      这速度不是挺快的么


      4楼2017-07-12 09:54
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        相当快啊


        5楼2017-07-12 11:26
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          换公路


          来自iPhone客户端6楼2017-07-12 12:03
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            换光头胎
            单盘


            7楼2017-07-12 12:14
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              这车这速度还不错了。提升就是减重或者多骑啦


              9楼2017-07-12 14:35
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                真想提升,当然是要改变下自己的坐骑啊。多爬坡。山地终归是山地,想体验公路的快感,又换不起公路,那只有小改下山地啦。


                来自Android客户端10楼2017-07-12 15:02
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                  2025-11-22 06:20:59
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                  这速度挺不错的,上锁吧。


                  来自Android客户端11楼2017-07-12 15:12
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                    城市里这个速度可以了


                    12楼2017-07-12 15:35
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                      27差不多了,下一步只有上锁了,或者56齿大牙盘干


                      来自Android客户端13楼2017-07-12 16:14
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                        多练平路冲刺要找到那种飞一般的感觉


                        来自Android客户端15楼2017-07-12 19:00
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                          楼主把档位报下。


                          来自Android客户端17楼2017-07-13 12:05
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