加油加油！！！

到底能坚持多久谁也说不清楚，但至少我们现在还在坚持着！并且希望继续坚持下去。
人要持之以恒做某件事是需要动力的。
仰卧起坐对减少肚子作用并不大，感觉还是慢跑比较好！我从2尺6寸5减少到目前的2尺4寸主要是靠慢跑。

我是易水孤舟

我老婆是小学语文老师(江西),所以我们还算有缘.我是江西老表,现在在穴居在上海,给一家日本公司打工,主要是食品行业,工作职责就是给他们当眼睛和耳朵,偶尔的分析也只是参考性质的.
易水孤舟

坚持坚持！向老师学习！！

2500米，醒过的时候听到雨声，又睡了一会儿。醒过来的时候，雨停了。跑步的时候，一个人也没有。只是远远的地方有一个老人在原地运动。

仰卧起坐不是专练腹肌么，我做不起来

2500米，推荐电影《魔兽战场》。

魔兽战场？？游戏改编的？？

开始跑到1000m啦，那就是开始以公里计数啦。很伟大的突破哦。
坚持就是胜利。

2.5KM，早晨起来的依然很迟，只是今天有所不同，因为九年级已经上课了，有一个领导在广播中讲话，讲了很久，学生们陆陆继继的来了，操场上，跑道上，楼房前，看来我应该起来的早一些才行。

九年级是几年级？？没听说过。。。呵呵

九年级就是初三，同理七八年级就是初一初二。

我感觉仰卧起坐对胃有一些帮助，也许是错觉，但是我做仰卧起坐之后，我的胃不象以前隔一段时间就痛一回。不知道跑步中有没有人能解答这一问题！！！