昨晚9点半睡的觉 今天早上4点醒了 但是莫名感觉极度疲倦 连打坐 坐着都基本睡着了 实在没法 也没早起 7点半才起床 坚持了半个月的锻炼也中断了
在想是不是这两天做固肾功导致大腿后侧疼痛的原因···
本来早上就有在跑步 加散步···
莫非运动量大了？？