【三步上篮】是一种【以讹传讹】的【错误说法和规则】，世界上根本就没有【三步上篮】，这个说法是【错误的】，并且【违反篮球规则】的。
【上篮】，最多只能【跨两步】，而且【跨步的时候，还有明确的规则限制】。
【上篮】是由【运球变持球】+【持球投篮】两个技术动作，通过极快的方法衔接起来呈现出来的。所以，理论上，【上篮】是【两个篮球动作和规则】的【集合】。
第一个技术动作【运球变持球】：当运动员【跨第一步时】，运动员把【运动中的球变为双手持球或者翻腕持球】，这个技术动作，必须要遵守【运球的篮球规则】。
第二个技术动作【持球投篮】，这个技术的所用到的规则就是【一切静止投篮规则】，在这个状态下，你只能移动【非中枢脚】一步，然后跳起，完成投篮。（简单的说，就类似于篮下持球单打的步子）
而，【上篮】就是把【运球到停球】+【持球篮下单打】这两个技术，快速的衔接起来而已。
所以：
1.上篮最多走【两步】
2.而且，第一步的时候【不能双手持球】，只能把球从运动变为持有。
3.双手抱着球，走一步【就算走步】。没有【抱球走两步】【抱球走三步】这种说法，全部都是错误的，并且违反篮球规则的。
4.【双手持球后】，永远只能【非中枢脚】移动一步，跳起或者非跳起投篮。