楼主好警觉，加油

不警觉不行啊···身体这个样子 还没结婚 岁数还不小了 不知道是不是戒断反应来了··
今天感觉明显不在状态 莫名感觉累 下午睡了会·· 就把最近的异星契约 下来看看··要看完了 最后点有点激情画面 完全不敢看·· ··阿弥陀佛 罪过罪过

你要耐心，戒色不是一朝一夕就能完成，要坚持。这说明你对sy危害还没认识到位，吸收率不高。建议你多看受害者案例，警告自己，并且开始做笔记，每天抄一些自己喜欢的戒色句子，然后好好体会。加油！

不算。这算是断外面的一种反应。 好样的。你又战胜了淫念一次 加油。

警觉要好好保持，警觉如猫，最好不要乱看这些电影现在很多的电视剧这些都有吧暴露的情节要好好把握加油

戒色要从心里上改，思善，言善，行善，常存利人之心，常做利人之举，要每日晚上睡前忏悔你今天对不起的人，也要感恩帮助你的人，感恩世界，百善孝为先，父母是唯一，要好好孝顺父母，行善去恶，人生苦短几十年要用快乐与满足的眼光看待这个世界加油好好戒色

不算 这样的觉悟不错的 继续努力 加油

不算，不过你经常这样容易出现欲望很容易破戒，比较戒色的人意志力一般都不太高，还是希望师兄可以警觉点，加油

为楼主的觉悟和自律感到高兴、再接再厉 你一定能成功相信自己

保持警觉，加油

如果有念头来的话，一定要断除念头！只要不yy就不算破戒！