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哑铃健身吧 关注：77,347贴子：156,662
  • 19回复贴，共1页

有人吃什么都不胖通过健身长胖的么！

只看楼主收藏回复

吃什么都不胖，平时胃口睡眠都好，超爱吃肉，可就是长不胖身高170常年体重100斤左右，特烦恼，有大神可以指点迷津么
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2017-06-21 20:58回复
    自己先顶下
    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2017-06-21 20:59
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      2026-01-20 02:28:30
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      健身，饮食跟上就行了
      来自Android客户端3楼2017-06-23 19:24
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        昨天去健身房问了下，年卡加私教要一万左右还是刚开业的还说给我优惠了，别的都说的不明显，他不是是想坑我这个小白
        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2017-06-24 09:43
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          @狂暴464569 条件允许，去健身房，不允许，自己买个哑铃凳，买套哑铃，健身房没那么贵，至少我们这不贵
          来自Android客户端5楼2017-06-25 11:40
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            我这宁波的，家里有哑铃感觉效果不大，凳子到没有
            IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2017-06-25 12:25
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              我也是
              来自Android客户端7楼2017-09-25 11:35
              回复
                进健身交流群么？
                来自Android客户端8楼2017-09-26 19:35
                收起回复
                  2026-01-20 02:22:30
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                  健身群里动不动就有gay让你脱了给他看看
                  IP属地:湖北来自iPhone客户端9楼2017-09-26 23:51
                  回复
                    我自己练，买增肌粉和哑铃练
                    来自Android客户端10楼2017-10-22 18:24
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                      有 唯一的办法就是练
                      11楼2018-08-01 11:03
                      回复
                        我随便吃都胖，玩哑铃为了减肥的
                        IP属地:河南来自Android客户端12楼2018-08-01 16:43
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                          咱俩差不多，我是身高170，体重不到120，也是偏瘦
                          IP属地:山东来自Android客户端13楼2018-08-02 13:36
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                            增肌粉
                            来自Android客户端15楼2018-11-28 14:03
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                              2026-01-20 02:16:30
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                              方便留个微信？一起进步
                              IP属地:浙江来自Android客户端17楼2019-05-11 15:48
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