把梦解释为有意义的，并且兜售这些解释，是一种骗子行径
 
弗洛伊德50%是正确的，100%是错误的      
                        
说他正确，是因为他对梦进行了认真的考察，并试图建立起自己的精神科学理论；说他错误，是因为通过现代神经生物学的方法对梦进行研究，发现弗洛伊德对梦的解释完全不足为信。
                   ----睡眠研究专家 艾伦 霍布森

我知道这里很多人都相信所谓的解梦大师，相信所谓的权威人士佛洛伊德，相信他的门徒朱建军，他的门徒的门徒的门徒，他的门徒的门徒的门徒的门徒等等人。一般来说这没多少害处，如同星座解析一样没多少害处，而且会有一些类似宗教的心理安慰，我写这些，并非去批判打击那些解梦者，而是给那些希望了解真相的人看的。一些迷信解梦的人也许真的会品尝到迷信的恶果，或者某些人希望了解，解梦是真的可信吗？到底如何正确处理自己的梦境？我这里解释这些人的疑问。

佛洛伊德为现代心理学的诞生发展做出了巨大贡献，是因为他的研究方法和精神，而不是他所谓的解梦和催眠。佛洛伊德在民间有着无比巨大的名声和权威，可是普通人根本不知道，现代心理学里已经否认了他的绝大多数理论，尤其是关于梦和催眠的内容，都是不科学的。解梦，基本就是一种主观臆断，完全不属于科学的范畴，任何一本心理学和生理学教材都不会教授所谓的解梦理论，也不要指望任何一本正规的学术刊物会刊登朱建军等人的解梦理论，为何？他们更像是骗术和迷信，而不是科学和值得研究的理论。

然而，梦，到底是什么？

我们对宇宙的了解已经非常深入了，可是对于我们的大脑所知甚少。目前人类还不清楚智商差异如何产生，不清楚人的潜意识到底是什么，同样，也不了解梦到底是怎么一回事。我们对于梦，所知极度贫乏。但是，至少足够证明所谓的心理学解梦是不可信的。下面是关于梦的事实。

人的睡眠分为五个阶段，做梦一般发生在第五阶段，也就是快速眼动阶段，人每天都做好几个梦，但是，只有你醒来前的那个梦可以记得。所以，打着解梦口号的人，你想真的完全解梦，就需要把一个晚上的数个梦都解析，才更加全面，但是，既然当事人不记得，你如何去解？

梦到底是如何产生，我们不知道，但是梦有信息处理的作用，可以帮助你整理白天所记忆的内容，这是肯定的，你做梦时，记忆白天事件的脑区会有反应，所以你经常梦到与白天相关的事情。如果人为剥夺你的梦，将造成你对之前一天的内容记忆减弱，通过对动物的研究，科学家已经可以猜测动物做梦的内容，比如白鼠做梦时，科学家甚至知道它梦到自己站在白天所走迷宫的哪个位置。

做梦时，大脑主管情绪的杏仁核部分处于兴奋状态，这可以解释，为何你白天心情糟糕，晚上容易做恶梦，可以解释为何逃犯会梦到自己被追等等，因为你杏仁核影响你的梦中的情绪。那些解梦者偶尔会猜对你的感觉，比如你梦到自己坠落高处非常害怕，一个解梦者告诉你，可能你工作压力太大了。这有时候会蒙对，因为压力导致心脏压迫感，而梦中坠落高处，同样是有心脏的压迫感。 我们同时知道，很多事情都可以导致做梦产生坠落，当然未必是工作压力，所以解梦人就把坠落高处分成很多可能性来自圆其说。科学上有个说法，越是分支纷杂的理论，正确性就越低，就好比牛顿和爱因斯坦的理论，可以写成一行公式，而解梦者的理论永远庞杂无比，因为他需要不断的堵塞他那漏洞百出的学说。

另外，梦很容易受到身体和做梦时环境的影响，因为做梦时，身体的知觉信息仍然会进入你的大脑，进入你的梦.当你梦到自己掉进了水了，很可能是冬天晚上睡觉时脚凉，或者伸出了被窝。感觉信息进入大脑后，大脑对其进行一个解释，形成了这个梦。当你梦到自己被很多虫子爬满全身，很可能你真的有皮肤病，或者冬天衣服的静电刺激皮肤。解梦者往往忽视这些东西，这是他们错误理论的一个重要证明。我看到一本所谓某解梦权威的书，他引以为傲的说了一件事，一个15岁女孩梦到自己在厕所里被污辱，生了一个孩子，她醒来后感到肚子疼。这个大师在他的书里说，这个梦是女孩子对性的渴望，内心有被强奸的欲望。我当时真的想揍倒这个大师，我也有过生孩子的梦，我醒来后发现自己肚子疼，原来是腹泻了。 我们很容易想到，是这个女孩肚子不舒服，肚子的不适影响了她的梦，我们常常把肚子部位的疼痛和生孩子与被污辱联系起来，因此便会有这个梦。而这个大师的解释会对这个小女孩产生如何的影响，我们不敢想象。