12月23号到1月15号，瘦20斤！高手请进来指导下！【减肥吧】

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12月23号到1月15号，瘦20斤！高手请进来指导下！
寒假就要回家了，一定要减下20斤！我身高163，体重140！一定要减下来！大家有什么好方法分享下呵呵，我有点气滞血瘀，内分泌失调，怎样才能健康减肥呢？

送TA礼物

1楼2008-12-22 20:10回复

跳绳吧，我有在跳，跳了一个多月了，瘦了7斤多，饭是天天吃�

2楼2008-12-22 21:27

用不用21天减肥法啊？效果明显，就是难坚持啊···妮妮准备用呢！

3楼2008-12-22 22:31

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